20 veidi, kā mierināt draugu pēc šķiršanās

20 veidi, kā mierināt draugu pēc šķiršanās

Kad jūs šķiraties, tas ir patiesi jūtas kā kāds pasniedzās starp jūsu ribām, izvilka jūsu sirdi un ar naidpilnu baudu to uzmūra. Hei, es zinu. Man ir bijusi mana taisnīgā daļa sadalīšanās . Bet tas, kas man liedza raudāt visu diennakti un paslēpties emocionālā fortā, kas veidots no spilveniem un gultas palagiem, bija mani draugi. Viņi bija atbalstoši un patiesi gādīgi, liekot man justies mazāk nežēlīgai un pozitīvākai nekā tad, ja es būtu viena.

Ja jūsu draugs piedzīvo šķiršanos, ziniet to: jūsu klātbūtne ir nenovērtējama. Ar pārtraukumiem ir grūti tikt galā pašiem, tāpēc jūs esat gatavs savai salauztajai BFF. Vai jūs gaida visu viņas attiecību problēmu atrisināšana? Nevar būt. Vai jums vajadzētu viņai pateikt, ka visi vīrieši ir suņi un ka viņš tik un tā nav viņu pelnījis? Nē. Labāk ir ļaut savai draudzenei pašai izdomāt šīs lietas, un viņas bijušo cilvēku izkliedēšana var tikai veicināt lielāku negatīvismu. Tomēr jūs varat viņā klausīties. Pie viņas var ēst sliktas uzkodas. Jūs varat padarīt šo nožēlojamo laiku daudz izturīgāku, kopīgi darot citas lietas, piemēram:

1. Pierakstīšana uz deju nodarbībām.





vidējās meitenes, man vienkārši ir daudz jūtu

Viens no labākajiem veidiem, kā aizmirst kādu, ir aizstāt viņu ar jaunu, veselīgu apsēstību, kas saistīta ar kustību. Joga, Zumba, hiphopa deju klase, viss, kas rada pozitīvas vibrācijas, paaugstina viņas garastāvokli un liek viņai justies labi par sevi, ir ceļš.

2. Kopā apmeklējiet pet veikalu.



Sīks, pūkains kaķēns vai dedzīgs kucēns garantēs smaidus visapkārt, pat ja tas notiek tikai piecpadsmit minūtes.

3. Komēdiju filmu skatīšanās, kurās piedalās triumfējoši nepilngadīgie suņi.

Filmas par sieviešu varoņiem, kuras zaudē darbu, nokļūst nelaimes gadījumos vai kurām atkal jāpārceļas pie vecākiem, tikai lai pārvarētu bailes, šaubas par sevi un cīņas (t.i. Meitene, visticamāk vai Paradīze , kuras abas tiek straumētas pakalpojumā Netflix!), ir labākās filmas, kuras var skatīties, kad jūtaties lejā un ārā. Šīs filmas varētu likt viņai justies optimistiskākai un pārliecinātākai, ka viņa tam tiks cauri.



4. Dienas brauciena plānošana.

Atrodiet vietu, kurā neviens no jums nav bijis. Kartējiet visur, kur vēlaties doties, visu, ko vēlaties redzēt, un visus restorānus, kurus vēlaties izmēģināt. Kam ir kaut kas gaidāms, tas ir lielisks veids, kā apkarot šos sabrukušos zilos un kalpos kā jautra uzmanības novēršana.

5. Ļaujot viņai šņukstēt, sažņaugties un grimt.

Nesaki viņai pārtraukt raudāt. Ļaujiet viņai runāt tik daudz crap par savu bijušo, cik viņa vēlas. Klausieties, ļaujiet viņai veikt lielāko daļu sarunu, bet mēģiniet nepievienot savus divus centus par puisi. Jūs nezināt, vai tieši to viņa vēlas dzirdēt šobrīd, vai viņi pat paliks sadalīti. Pārsteidzoši ir vokalizēt mūsu ievainotās jūtas, tāpēc dodiet viņai zaļo gaismu to darīt, ja viņa vēlas.

6. Sākt projektu.

Dodieties uz Pinterest un mēģiniet kaut ko ar viņu izveidot, pat ja tas nonāks kādā no šiem Pinterest Fail emuāriem. Pat ja amatniecība viņu neapmierina, kaut kā izgatavošana galu galā novedīs viņu prātā.

7. Nakšņošana un milzu picas pasūtīšana.

Izlikieties, ka atkal mācāties vidusskolā, un pasūtiet picu ar visām labajām piedevām (desu, ananāsiem, artišokiem, PAPILDUS SIERU) un ēdiet to uz grīdas, kamēr jūs skaļi lasāt spoku stāstus, pārlapojat žurnālus vai vienkārši pavadāt kvalitatīvu laiku runājot.

kāpēc tev vajadzīgas brilles Saules aptumsumam

8. Aizved viņu uz Seforu.

Protams, ja viņa nodarbojas ar šāda veida lietām! Dažreiz jauns izskats, ko iedvesmojis cits, drosmīgs lūpu krāsas tonis vai spilgti zaļš acu zīmulis, ir viens no veidiem, kā viņa var justies pavisam jauna un žilbinoša.

9. Dodas uz parku.

Tas, ka jūs visi esat pieauguši, nenozīmē, ka jūs nevarat iet šūpolēs vai karāties pie pērtiķu restēm. Plānojiet bezrūpīgu dienu, atsitoties rotaļu laukumā un palīdzot viņai atkal justies kā mazulim.

10. Novirzīt viņu no nepieņemamu lēmumu pieņemšanas.

vai jums ir vajadzīgas brilles daļējam Saules aptumsumam

Dalieties ar vīna pudeli vai dažiem šņabja šāvieniem, ja vēlaties! Galu galā dažreiz daži dzērieni var būt pilnīgi terapeitiski. Tomēr alkohols to dara tur, kur tas maina jūsu smadzeņu ķīmiskās vielas un mudina jūs pieņemt dumjus lēmumus. Piemēram, piezvanot saviem bijušajiem un sakot, ka viņi ir stulbi un ka viņi nožēlos tevi par dempingu. Neļaujiet to darīt savam draugam! Ja jūs pieķerat, ka viņa mēģina sazināties ar bijušo, lai pateiktu kaut ko ļaunu, dariet visu iespējamo, lai viņu atrunātu. Acīmredzot viņa ir liela meitene un var par sevi parūpēties, bet jūs var esi viņas sargeņģelis, kamēr viņas aizsargspējas ir mazinātas.

11. Grāmatu veikala vai bibliotēkas apmeklējums.

Mmm. . .nav nekā pārsteidzošāka par iešanu ēkā, kas līdz galam piepildīta ar grāmatām, vai ne? Palīdziet viņai izvēlēties romānu, ja jums ir kādi labi ieteikumi, bet varbūt izvairieties no mīļiem romantiskiem romāniem.

12. Trāpīt klubus. . .saprātīgs!

Ejiet dejot savus dibentiņus klubā un paļaujieties tikai uz adrenalīnu (un labi, varbūt Redbull), lai jūs pavadītu visu nakti.

13. Uzaicināt kādu citu draudzeni pie sevis un noorganizēt iesaldēšanas vai karoga notveršanas spēli.

Viņa, iespējams, gadiem ilgi nav spēlējusi šādu bērnu spēli, vai ne? Maldiniet viņu ar viegli konkurējošu spēli, kas ir jautri UN labs jūsu draudzībai.

14. Palīdzība viņai izvēlēties jaunu apģērbu.

Pēc pārtraukumiem dažreiz ir vienkārši patīkami no jauna izgudrot sevi, pat ja tas kādreiz ir tik nedaudz. Jauns krekls vai džinsi var likt viņai justies kā pilnīgi jaunai personai.

10 lietas, kurām jūs neticēsiet, ir reālas

15. DIY spa ierīkošana jūsu dzīvoklī.

Izlauziet šos Epsom sāļus, nagu lakas, ideālas sejas maskas receptes un dažus Enya (acīmredzami). Pavadiet dienu, izliekoties, ka abi esat luksusa spa, jo jo mazāk stresa jūsu draugam, jo ​​labāk.

16. Rotu izgatavošana ar 90. gadu iedvesmotu pērlīšu komplektu.

Dariet viņai zināmu, ka nekur nedodies, veidojot draudzības aproces. Un nē, draudzības aprocēm nekad nevar būt par vecu.

17. Pērkot kastīti ar šokolādes asorti un izmēģinot katru vakariņām.

Kā izrādās, šokolāde dara pārsteidzošas lietas jūsu ķermeņa labā (ieskaitot dabiska dopamīna līmeņa paaugstināšanās ), tāpēc atļaušanās reizēm ir mazāk kaitīga, nekā jūs domājat, it īpaši, ja izvēlaties tumšās šokolādes šķirni.

sagrieziet dabīgus matus mitros vai sausos

18. Aizvedot viņu uz koncertu.

Jo dažreiz apmaldīšanās kādā mūzikā jūtas patiešām katarģiska.

19. Padarot viņai jauktu CD.

Ļaut jums zināt, ka jūs viņu saņemat, un sazināties ar to caur mūziku ir patiešām jauki, un tas parāda, ka jūs viņu mīlat un vēlaties sajust mīlēja. Iekļaujiet priecīgu, optimistisku mūziku, piemēram, Of Montreal, Sia “Chandelier” vai dažus Bītlus.

20. Pasaki viņai, ka viņa ir pārsteidzoša.

Tāpēc, ka viņa ir. Un tas, ko viņa piedzīvo, ir briesmīgi. Tas ir stulbi, ka mums, cilvēkiem, tas ir jāpiedzīvo, bet viņa to darīs, jo ir spēcīga un neticama. Neļaujiet viņai to aizmirst par sevi.

(Attēli caur , caur , caur , caur , caur , caur , caur , caur , caur , caur )