Palīdzība: 'Mans draugs var būt tik ļauns'

Kad draugs ir ļauns un nemainīsies, parasti ir jāiet tikai vienā virzienā.

safrāni-valdi-nozīmē-man safrāni-valdi-nozīmē-man

Mīļā Sāra,

Esmu bijis attiecībās ar šo puisi jau pāris gadus, un viņš ir ļoti iemīlējies manī un vēlas būt ar mani uz visiem laikiem ... vai tāpēc viņš saka ..

Tomēr es nevaru nejusties kā emocionāli ar mani manipulējošs. Viņam ir veids, kā man pateikt patiešām šausmīgas lietas, un pēc tam vēlāk savīt savus vārdus, lai liktos, it kā es “vienkārši pārpratu”. Ikreiz, kad man ir problēmas ar visu, ko viņš dara, viņš vienmēr atrod veidu, kā visu pagriezt, lai man liktos, ka es esmu tā, kas izdarīja kaut ko nepareizi. Viņš mani pastāvīgi atgrūž tikai tāpēc, lai redzētu, vai es cīnīšos - un, ja es to nedarīšu, viņš ar mani kļūst vēl nepatīkamāks.





Man šķiet, ka es nevaru viņam pateikt neko, ko es jūtu, nebaidoties, ka man liksies justies vēl sliktāk par sevi. Un tomēr es, šķiet, nespēju sevi pamest prom. Jebkurā laikā, kad viņš mani atgrūž, es cīnos pretī, un beigās viņš vienmēr man saka, ka esmu viņa dzīves mīlestība un viņš pazustu bez manis.

Es esmu nobijies un ievainots, un man vairs nav ne jausmas, ko es daru. Es nepatīk justies šādā veidā bet es nevaru beigt viņu mīlēt. Tas tiešām mani valkā. Lūdzu, palīdziet.



—Izsmelts Austrālijā

Dārgais izsmelts,

Tūlīt dabūsim kaut ko taisnu: tu var pārtrauc viņu mīlēt, ja tev tā vajag. Jūs tiešām varat. Ja jūs konstatējat, ka viņš hroniski sāp jūs un liek jums justies briesmīgi, un viņš nemainīsies, jums būs jāizšķiras no viņa, un jūs galu galā pāriet uz priekšu un būsiet pateicīgs, ka netērējāt nevienu papildu minūti, lai novērtētu sevi atbaidīja. Tā kā jūs esat vissvarīgākā persona šajā situācijā un pats sevi aizsargāt, tas ir vissvarīgākais mērķis.



Tomēr, tā kā jūs joprojām esat saplēsts un apmulsis, un jūs sakāt, ka viņš jūs mīl un jūs viņu, mēģināsim dot viņam šaubas vismaz šajā drošajā un virtuālajā telpā. Vai esat mierīgi un tieši teicis viņam, ka nejūtaties kā viņš uzņemas atbildību par savu sāpīgo uzvedību? Labākais scenārijs ir tāds, ka viņš ir nobijies - cilvēks, kurš kaut kādā veidā ir dziļi ievainots un nav dziedējis, bet (un šeit ir atslēga) vēlas vissliktākais ir tas, ka viņam ir slikta un dusmīga svītra, viņš to izvelk jums un nav gatavs mainīties. Izklausās, ka jūs esat lūzuma punktā un jums ir nepieciešams viņu apsēdināt klusā brīdī (ti, kad jūtaties spēcīgi un jūs jau neesat strīdējušies) un sakāt: “Ir nopietna problēma, kas mums patiešām ir jāapspriež. ... . ” Ja neesat draudzenei vai ģimenes loceklim stāstījis par šo neglīto dinamiku, tagad ir īstais laiks. Ļaujiet viņiem dublēties, lai vajadzības gadījumā varētu vienkārši piecelties, iziet un turpināt dzīvi un galu galā atrast kādu, kurš liek jums justies patiesi drošam un mierinātam.

Izredzes ir, ka tad, kad jums būs “lielās sarunas”, viņš kaut kādā veidā skūpstīs pret jums un mēģinās jūs sajaukt. Esiet mierīgs un atkārtojiet viņam tieši to, kā viņš sagroza tavus vārdus. Patiesībā ir pāru terapijas tehnika, kas varētu būt noderīga, ja viņš šķiet atvērts un patiesi vēlas uzlabot jūsu saziņu un attiecības. Tam ir piemēri šeit un šeit .

Varat arī viņam pajautāt, vai viņš vēlas runāt ar konsultantu.

Ja viņš absolūti nepazudīs un neuzklausīs jūsu bažas, ir nav vietas, kur augt, un jums būs jāsaskaras ar to . Viņš var pateikt, ka mīl tevi un nevar dzīvot bez tevis miljonu reižu, bet tas ir bezjēdzīgi, ja viņš tā nedarbojas. Man žēl, ka tu to pārdzīvo, tas izklausās šausmīgi sāpīgi un prātu saliekt. Lai vai kā, jūs esat pelnījis partneri, kurš liek jums justies labi par sevi. Vienmēr atcerieties to.

Mīlu, Sāra

Ir problēma, kurā varētu izmantot mammas skatiens ? Mūsu padomu kolonna ir īsta dzīvā trīs bērnu māte, kas ir gatava bez maksas apspriest jebkuru jūsu dedzinošo jautājumu - bez sprieduma un bagāžas. E-pasts AskAMom@hellogiggles.com ar tēmas rindiņu “Mīļā mamma”. Lūdzu, norādiet savu vārdu vai segvārdu un savu dzīvesvietu. Jautājumus var rediģēt skaidrības un garuma dēļ.