Kā masturbēt partnera priekšā (un justies sasodīti labi par to)

Mēs runājām ar diviem seksa ekspertiem, kuri mums sniedza soli pa solim norādījumus, kā masturbēt partnera priekšā un justies sasodīti seksīgi to darot.

kā masturbēt kā masturbētKredīts: HelloGiggles

Kā sievietes sabiedrībā mums bieži māca likt pēdējās savas vajadzības, un tas nonāk arī guļamistabā. Vai mums tas tiek mācīts, vai nu caur filmām, pornogrāfija vai TV mūsu partneru iepriecināšana ir vissvarīgākā , un sev patikt kļūst sekundāri. Tāpēc pat domāja ņemot orgasmus (burtiski) savās rokās caur masturbāciju ir ideja, kas mūsu prātā šauj tikai tad, kad esam vieni un patiešām jūtamies paši. Tā ir privāta, dziļi personiska pieredze, par kuru mēs kā sievietes reti pat runājam - ne ar draugiem, ne ar tuvākajiem partneriem.

'Mēs esam socializējušies, lai uzskatītu, ka masturbācija pati par sevi ir' nerātna ', saka Vanesa Marina, seksa terapeite un Skolas beigšana , tiešsaistes kurss, kas iemāca sievietēm orgasmu. “Tāpēc ideja to darīt atklāti cita cilvēka priekšā var šķist vēl necilāka. Bet lieta ir tāda, ka ļaujamies būt neaizsargātiem partneru priekšā rada tuvību un saikni. ”

'Es nenoliegšu, ka masturbēšana ar jūsu partneri sākumā jūtas neaizsargāta,' viņa saka. 'Bet tas, ka kaut kas jūtas neaizsargāts, nenozīmē, ka jums tas nav jādara. Patiesībā lietas, kuras mums šķiet visneaizsargātākās, bieži ir visspēcīgākās lietas, ko mēs varam darīt. ”





Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt pagaršot lietas guļamistabā, vai vienkārši meklējat veidu, kā to izdarīt ņemiet atpakaļ savu spēku, kad runa ir par jūsu prieku (kas, BTW, heck yes), ir daži soļi, kurus varat veikt, lai kļūtu ērtāk ar domu masturbēt partnera priekšā. Mēs zinām, ka sākumā tas var izklausīties dīvaini vai biedējoši, un tas var būt kaut kas tāds, par ko jūs nekad neesat pat domājis. Bet, godīgi sakot, tas, kā šie seksa eksperti to sadala, izklausās kā spēcinošs veids, kā jūs varat izmantot savas seksīgās prasmes savā labā.

Protams, sieviešu masturbācijas normalizēšanai ir tāls ceļš ejams, taču, ja to darāt partneru priekšā, kuri mūs pazīst un mīl, ir viens solis pareizajā virzienā. Uzmanības centrā ir tevi, boo.



Kā masturbēt partnera priekšā:

1 Iestatiet noskaņojumu.

'Partneru masturbācijas pieredzes pārvēršana par rituālu sākas ar veidu, kā jūs izveidojat savu vietu,' saka Sara Trivette , seksa terapeits. Viņa iesaka sagatavot savu vidi tāpat kā ar savu galvas telpu. 'Maldiniet savu istabu, aizdedziniet sveci, atskaņojiet mūziku, kas ļauj jums noskaņoties, un ienesiet visus īpašos priekšmetus, kas jums šķiet nozīmīgi.' Tādā veidā jūs būsiet satraukti un nenovērsīs uzmanību, kad būs laiks sākt.

divi Esi atvērts.

Šeit ir atslēga ar atvērtu prātu. Centieties pārāk nenokļūt sev galvā par faktisko masturbēšanu kāda priekšā. Tas jutīsies mazāk izolēts un izdarīs mazāku spiedienu uz jums, ja arī jūsu partneris būs sajūsmā par to darīt. Marina iesaka pirms ieniršanas sarunāties ar savu partneri, it īpaši, ja pirms skatuves jūs jūtaties mazliet nervozs.

'Jūs varat pieminēt, ka ideja jums radās sarunā ar draugu vai lasītā rakstā,' viņa iesaka. 'Tā, piemēram, jūs varat teikt kaut ko līdzīgu:' Mans draugs man teica, ka viņa piesaista šo puisi, un viņš lūdza viņu masturbēt. Vai vēlaties skatīties, kā es pats pieskaros? ”Vai arī:„ Es izlasīju šo rakstu, kurā ieteica masturbēt kopā. Izklausās karsti, vai jūs nedomājat? & Apos ”



Neatkarīgi no izvēlētās iespējas pārliecinieties, ka ideja par kopīgu masturbēšanu tiek pasniegta kā kaut kas patiešām karsts, aizraujošs un seksīgs, jo tas tā ir!

3 Ieslēdziet sevi (un savu partneri).

'Ja jūs jau jūtaties uzbudināts, partnera priekšā būs vieglāk izbaudīt sevis prieku,' saka Trivete. 'Tātad, iegūt seksuālo enerģiju plūst, izspiežot vai glāstot un glāstot viens otru - neatkarīgi no tā, kas liek justies ieslēgtam.' Kad jūsu drēbes nokrīt, pastiepieties starp kājām un sāciet pieskarties sev. Jūs varat teikt kaut ko līdzīgu: 'Vai jums patīk to skatīties?' vai “Vai vēlaties uzzināt, ko es daru, lai atbrīvotos no sevis?”

'Ieviesiet to šajā kontekstā, kad tas ir patiešām karsts, un kaut ko tādu, par ko jūs jūtaties pārliecināts, pat ja pat šobrīd nejūtaties pārliecināts,' iesaka Marina.

Dienas beigās runa ir par saikni, kuru jūtat ne tikai ar savu partneri, bet arī ar sevi.

4 Pieņemiet nostāju, kas jums der.

'Ļaujiet savam partnerim uzzināt, kur jūs vēlaties, lai jūs atrastos, kamēr jūs pats priecājaties,' mums saka Trivete. - Varbūt tu vēlies, lai viņi tevi izspiež no aizmugures vai guļ priekšā un noglāsta matus. Nebaidieties pateikt viņiem to, kas ļautu justies visērtāk. ”

Jūs varat arī vienkārši atrasties jebkurā pozā, kurā parasti atrodaties, kad masturbējat viens pats. Trivete to raksturo kā “izvēlies pats piedzīvojumu veida pieredzi”, kur tu esi tas, kurš pilnībā kontrolē to, kas tev liek justies seksīgāk. Jūs varat sēdēt, ceļos, gulēt, tas viss ir atkarīgs tikai no jums.

5 Dari to, kas jūtas labi.

Kad esat gatavs, sāciet sevi izbaudīt.

'Centieties pārāk neuztraukties par to, kā jūs izskatāties,' saka Trviete. 'Tā vietā, lai to pārvērstu par izrādi, patiesībā koncentrējieties uz to, lai jūs justos labi. Jūsu partneris vēlas redzēt, kā jūs patiesībā pieskaraties sev un ieslēdzat sevi, tāpēc, ja rodas domas par to, kā jūs izskatāties, uzmanīgi atgrieziet uzmanību savam priekam un sajūtām.

Jūs varat aizvest sevi līdz orgasmam vai nē. Vai arī jūs varat izlemt mainīt lomu, pārvērst to mīlas veidošanā vai likt abiem masturbēt viens otram, kamēr izmantojot rotaļlietas . Nopietni, viss ir par to, kas šajā brīdī liks jums justies vislabāk.

6 Atpūtieties!

Masturbēšana vienatnē ir diezgan relaksējoša, tad kāpēc jums nevajadzētu būt tādām pašām sajūtām, kā to darīt partnera priekšā? Atcerieties elpot, atpūsties un ļaut sev izklaidēties.

Kā Trivette ļoti atzīmē: 'Apkaunojoši, neērti sīkumi seksa laikā rodas visu laiku, un tas palielina drošību, tuvumu un tuvību, kad jūs un jūsu partneris varat smieties kopā.

Nepārspējiet sevi, ja jums nepieciešams vairāk spiediena, lai nokļūtu gala zonā. Tas ir ļoti neaizsargāti darāms pat ar partneri, un ir svarīgi, ka starp jums abiem ir izveidojusies uzticība. Ja jūs kaut ko vēlaties turpināt darīt ar savu partneri, vienkārši domājiet par savu pirmo reizi kā praksi - jo vairāk reižu jūs to darīsit, jo ērtāk jūs jutīsities.

7 Nosvini sevi.

Kad esat to izdarījis, jums ir visas tiesības svinēt svētkus. Lai masturbētu partnera priekšā, ir vajadzīgs zināms drosmes līmenis. Abi mūsu eksperti saka, ka parādīt partnerim (partneriem) to, kā jums patīk pieskarties un kas liek jums atzīmēt, ir lielisks veids, kā jūs tuvināt viens otram. Un, kad kļūsiet pieredzējušāks, jūs varat sākt to īstenot jaunas pozīcijas , trikus un rotaļlietas jūsu savstarpējās masturbācijas rutīnā. Kas zina - jūs pat varat izlemt padarīt seksīgu solo laiku par regulāru lietu.