Aku

Vai jūs daudz sapņojat? Jums var būt nepareizi sapņojoši traucējumi. Bet kas ir nepareizi sapņojošs sapnis? Eksperti izskaidro simptomus, ja tas ir reti, kā to apturēt, un ārstēšanas metodes, kuras varat veikt.

Kāda ir atšķirība starp kaņepju eļļu un CBD eļļu? Eksperti izskaidro ieguvumus, kas ir CBD un kaņepju sēklu eļļa, un ja CBD un kaņepju eļļa ir vienāda.

Kaut arī jūs varētu zināt, kas ir izdegšana, vai jūs zināt, kādi ir dažādi izdegšanas simptomi un kā tas atšķiras no depresijas? Eksperti šeit izskaidro visbiežāk sastopamos izdegšanas veidus.

Vai jūsu vēders pēdējā laikā ir satraukts? Jūs varat vainot trauksmes kaku (aka stresa kakā). Eksperti paskaidro, kāpēc trauksme liek jums kakāt un kā mazināt stresu.

Ekspertu ceļvedis ēteriskajām eļļām un aromterapijai, visizdevīgākajām ēteriskajām eļļām un vienkāršām ēterisko eļļu receptēm un kombinācijām DIY aromterapijai mājās.

Vai nepieciešams atsvaidzināt rīta rutīnu? Eksperti sniedz soli pa solim norādījumus par paradumiem veselīgai rīta rutīnai, kas atbilst jūsu dzīvesveidam.

Vai vēlaties doties uz detoksikāciju, bet nezināt, vai tas darbojas? Tā vietā palīdziet uzturēt aknas, dabisko detoksikācijas programmu, veselīgu, ēdot pārtiku, kas ir noderīga jūsu aknām, un lietojot papildinājumus, kas ir noderīgi aknām.

Miega eksperti paskaidro, kad jums vajadzētu atbrīvoties no matrača, cik ilgi matracis kalpo, kāds matracis jums ir vislabākais un kā tas var ietekmēt jūsu veselību un miegu.